За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Непечен десерт с банан и крем от кашу

ДесертВеганЗдравословно
Непечен десерт с банан и крем от кашу

Непечен десерт с банан и крем от кашу

ДесертВеганЗдравословно
Подготвяне: 30 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 30 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •225 г орехи
  • •1 щипка сол
  • •250 г фурми
  • •2 с.л. кленов сироп
  • •150 г печено кашу
  • •120 мл вода
  • •120 г кокосови стърготини
  • •3 с.л. кленов сироп
  • •4 банана
  • •2 с.л. кокосови стърготини
  • •1 стрък мента

Начин на приготвяне

1.

Започнете с основата, като смелите орехите на прах заедно с малко сол в кухненски робот. Отстранете костилките от фурмите и ги насечете на парчета. Смесете ги с орехите и продължете с процеса на смилане. Докато роботът работи, добавете постепенно кленов сироп или мед, докато получите лепкава текстура.

2.

Поставете метален ринг с диаметър 20 см върху плоска чиния или поднос. Намажете вътрешността му с малко олио и го облицовайте с лента целофан. Изсипете сместа за блат и я стапкайте плътно с помощта на лист фолио, така че да се получи равномерен и стабилен слой.

3.

Кашуто сложете да ври в малко количество вода около 5 минути. След варенето ги прецедете и оставете да се охладят напълно.

4.

Прехвърлете охладените кашу ядки в кухненски робот и пасирайте. Постепенно добавяйте вода, докато се оформя гладка и кремообразна смес. Следва добавяне на кокосови стърготини, които също се смилат до пълно интегриране. После включете кленов сироп или мед и разбъркайте добре.

5.

Разпределете приготвения крем внимателно върху блатната основа. Още преди сервиране наредете обелените банани, нарязани на колелца, отгоре. Завършете с лек пласт кокосови стърготини за украса.

Продукти

  • •225 г орехи
  • •1 щипка сол
  • •250 г фурми
  • •2 с.л. кленов сироп
  • •150 г печено кашу
  • •120 мл вода
  • •120 г кокосови стърготини
  • •3 с.л. кленов сироп
  • •4 банана
  • •2 с.л. кокосови стърготини
  • •1 стрък мента

Начин на приготвяне

1.

Започнете с основата, като смелите орехите на прах заедно с малко сол в кухненски робот. Отстранете костилките от фурмите и ги насечете на парчета. Смесете ги с орехите и продължете с процеса на смилане. Докато роботът работи, добавете постепенно кленов сироп или мед, докато получите лепкава текстура.

2.

Поставете метален ринг с диаметър 20 см върху плоска чиния или поднос. Намажете вътрешността му с малко олио и го облицовайте с лента целофан. Изсипете сместа за блат и я стапкайте плътно с помощта на лист фолио, така че да се получи равномерен и стабилен слой.

3.

Кашуто сложете да ври в малко количество вода около 5 минути. След варенето ги прецедете и оставете да се охладят напълно.

4.

Прехвърлете охладените кашу ядки в кухненски робот и пасирайте. Постепенно добавяйте вода, докато се оформя гладка и кремообразна смес. Следва добавяне на кокосови стърготини, които също се смилат до пълно интегриране. После включете кленов сироп или мед и разбъркайте добре.

5.

Разпределете приготвения крем внимателно върху блатната основа. Още преди сервиране наредете обелените банани, нарязани на колелца, отгоре. Завършете с лек пласт кокосови стърготини за украса.

Назад към предишната страница