
Трудноста показва количеството продукти в рецептата
Трудноста показва количеството продукти в рецептата
В голяма купа смесете смлените бадеми, кокосовите стърготини, протеиновия прах, кокосовото брашно, индийския живовляк, овесените и ръжени ядки, подправете с канела и джинджифил, след което подсладете със стевия. Разбъркайте добре за хомогенна смес.
Към сухите съставки добавете разтопеното на водна баня кокосово масло, бадемово масло, сироп от агаве, както и ваниловия и портокаловия екстракт. Смесете всичко до получаването на лепкава текстура.
Овкусете и обогатете с добавяне на стафиди, тиквени семки, едро нарязани бадеми, сушени червени боровинки, годжи бери и сусам. Разбъркайте с ръце, за да интегрирате равномерно съставките.
Подгответе квадратен съд, покрит с хартия за печене, и прехвърлете сместа вътре. Разпределете я равномерно, притискайки с длани, за да се получи тънък слой, приблизително 1 см дебелина. Оставете в хладилника да стегне за 3 до 4 часа.
След като придобие достатъчна твърдост, нарежете на равномерни правоъгълни парчета, подходящи за консумация.
В голяма купа смесете смлените бадеми, кокосовите стърготини, протеиновия прах, кокосовото брашно, индийския живовляк, овесените и ръжени ядки, подправете с канела и джинджифил, след което подсладете със стевия. Разбъркайте добре за хомогенна смес.
Към сухите съставки добавете разтопеното на водна баня кокосово масло, бадемово масло, сироп от агаве, както и ваниловия и портокаловия екстракт. Смесете всичко до получаването на лепкава текстура.
Овкусете и обогатете с добавяне на стафиди, тиквени семки, едро нарязани бадеми, сушени червени боровинки, годжи бери и сусам. Разбъркайте с ръце, за да интегрирате равномерно съставките.
Подгответе квадратен съд, покрит с хартия за печене, и прехвърлете сместа вътре. Разпределете я равномерно, притискайки с длани, за да се получи тънък слой, приблизително 1 см дебелина. Оставете в хладилника да стегне за 3 до 4 часа.
След като придобие достатъчна твърдост, нарежете на равномерни правоъгълни парчета, подходящи за консумация.