За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Хрупкави плантани с доматена салца и каперсов аромат

ПредястиевегетарианскоЗдравословноПържено
Хрупкави плантани с доматена салца и каперсов аромат

Хрупкави плантани с доматена салца и каперсов аромат

ПредястиевегетарианскоЗдравословноПържено
Подготвяне: 10 мин
Готвене: 20 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 10 мин
Готвене: 20 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •2 брой плантани
  • •олио за пържене
  • •сол
  • •черен пипер
  • •3 брой домати
  • •шепа магданоз
  • •1 скилидка чесън
  • •2 с.л. каперси
  • •0.5 брой лимон
  • •1 с.л. зехтин
  • •сол
  • •черен пипер

Начин на приготвяне

1.

Отстранете двата края на плантаните (зелени банани също подхождат), после ги разрежете продължително по дължина. Обелете кората и нарежете плътта на по-едри парчета.

2.

Загрейте поне 4 пръста растително масло в дълбок тиган до около 170 градуса. Поставете внимателно парчетата плантан с помощта на решетъчна лъжица и ги пържете за около 4-5 минути, докато станат златисти. Извадете ги и ги сложете върху кухненска хартия да се отцедят.

3.

След като плантаните се охладят, натиснете всяко парче с плоското дъно на тежък тиган, за да ги сплескате равномерно. След това ги върнете в сгорещеното масло и пържете още 2-3 минути, докато станат хрупкави. Отцедете ги отново на кухненска хартия.

4.

За салцата нарежете доматите на четири части, извадете семките и ги наситнете. Скилидката чесън обелете и нарежете на много ситно. Посолете леко и със страничната част на ножа притиснете сместа, докато се превърне почти в паста.

5.

Смесете доматите с чесъна и каперсите в малка купа. Прибавете нарязан магданоз, подправете със сол, черен пипер, лимонов сок и добро количество зехтин. Разбъркайте хубаво.

6.

Поднесете двойно пържените плантани заедно с ароматната доматена салца и каперсите.

Продукти

  • •2 брой плантани
  • •олио за пържене
  • •сол
  • •черен пипер
  • •3 брой домати
  • •шепа магданоз
  • •1 скилидка чесън
  • •2 с.л. каперси
  • •0.5 брой лимон
  • •1 с.л. зехтин
  • •сол
  • •черен пипер

Начин на приготвяне

1.

Отстранете двата края на плантаните (зелени банани също подхождат), после ги разрежете продължително по дължина. Обелете кората и нарежете плътта на по-едри парчета.

2.

Загрейте поне 4 пръста растително масло в дълбок тиган до около 170 градуса. Поставете внимателно парчетата плантан с помощта на решетъчна лъжица и ги пържете за около 4-5 минути, докато станат златисти. Извадете ги и ги сложете върху кухненска хартия да се отцедят.

3.

След като плантаните се охладят, натиснете всяко парче с плоското дъно на тежък тиган, за да ги сплескате равномерно. След това ги върнете в сгорещеното масло и пържете още 2-3 минути, докато станат хрупкави. Отцедете ги отново на кухненска хартия.

4.

За салцата нарежете доматите на четири части, извадете семките и ги наситнете. Скилидката чесън обелете и нарежете на много ситно. Посолете леко и със страничната част на ножа притиснете сместа, докато се превърне почти в паста.

5.

Смесете доматите с чесъна и каперсите в малка купа. Прибавете нарязан магданоз, подправете със сол, черен пипер, лимонов сок и добро количество зехтин. Разбъркайте хубаво.

6.

Поднесете двойно пържените плантани заедно с ароматната доматена салца и каперсите.

Назад към предишната страница