За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Миди, пълнени с ароматен булгур

ПредястиеМорски даровеЗдравословнопостни
Миди, пълнени с ароматен булгур

Миди, пълнени с ароматен булгур

ПредястиеМорски даровеЗдравословнопостни
Подготвяне: 20 мин
Готвене: 40 мин
Общо: 60 мин
Трудност: Трудна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 20 мин
Готвене: 40 мин
Общо: 60 мин
Трудност: Трудна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •25 черни миди
  • •1 литър вода
  • •1 лимон
  • •1 глава лук
  • •зехтин
  • •1 с.л. кедрови ядки
  • •2 щипки сол
  • •2 щипки смлян бахар
  • •2 щипки смлян кимион
  • •2 щипки прясно смлян черен пипер
  • •1 шепа дребни стафиди
  • •1.5 ч.ч. булгур
  • •1.5 ч.ч. вода

Начин на приготвяне

1.

Измийте мидите добре под силна струя вода и отстранете тези, които са с отворени черупки. Останалите поставете в голям съд с налята вода и добавен лимонов сок, след което ги варете до момента, в който се отворят.

2.

В подходящ тиган загрейте 1-2 супени лъжици зехтин и запечете кедровите ядки до мек златист цвят. После прибавете ситно нарязания лук и го задушавайте, докато омекне, като периодично разбърквате. Подправете със сол, черен пипер и останалите избрани подправки.

3.

Прибавете стафидите и булгура към лука с ядките и разбъркайте за няколко минути. След това налейте 1.5 чаени чаши вода, разбъркайте отново и покрийте съда с капак, за да задушите сместа около две минути. След това премахнете от котлона.

4.

Започнете да напълвате отворените миди с ароматния булгур и ги подреждайте на пластове в дълбока тенджера. Притиснете ги с малка плоска чиния и залейте с 2.5 до 3 чаши вода. Покрийте и оставете да къкрят на умерена температура за около 20 минути.

5.

Сервирайте пълнените миди, декорирайки ги с тънки резенчета лимон за свежест и вкус.

Продукти

  • •25 черни миди
  • •1 литър вода
  • •1 лимон
  • •1 глава лук
  • •зехтин
  • •1 с.л. кедрови ядки
  • •2 щипки сол
  • •2 щипки смлян бахар
  • •2 щипки смлян кимион
  • •2 щипки прясно смлян черен пипер
  • •1 шепа дребни стафиди
  • •1.5 ч.ч. булгур
  • •1.5 ч.ч. вода

Начин на приготвяне

1.

Измийте мидите добре под силна струя вода и отстранете тези, които са с отворени черупки. Останалите поставете в голям съд с налята вода и добавен лимонов сок, след което ги варете до момента, в който се отворят.

2.

В подходящ тиган загрейте 1-2 супени лъжици зехтин и запечете кедровите ядки до мек златист цвят. После прибавете ситно нарязания лук и го задушавайте, докато омекне, като периодично разбърквате. Подправете със сол, черен пипер и останалите избрани подправки.

3.

Прибавете стафидите и булгура към лука с ядките и разбъркайте за няколко минути. След това налейте 1.5 чаени чаши вода, разбъркайте отново и покрийте съда с капак, за да задушите сместа около две минути. След това премахнете от котлона.

4.

Започнете да напълвате отворените миди с ароматния булгур и ги подреждайте на пластове в дълбока тенджера. Притиснете ги с малка плоска чиния и залейте с 2.5 до 3 чаши вода. Покрийте и оставете да къкрят на умерена температура за около 20 минути.

5.

Сервирайте пълнените миди, декорирайки ги с тънки резенчета лимон за свежест и вкус.

Назад към предишната страница