За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Кремообразна зеленолистна супа с карамелизиран кореноплод

СупавегетарианскоЗдравословно
Кремообразна зеленолистна супа с карамелизиран кореноплод

Кремообразна зеленолистна супа с карамелизиран кореноплод

СупавегетарианскоЗдравословно
Подготвяне: 10 мин
Готвене: 20 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 10 мин
Готвене: 20 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •1 глава червен лук
  • •3 скилидки чесън
  • •3 стръка мащерка
  • •300 г листа спанак
  • •олио
  • •2 яйца
  • •2 с.л. брашно
  • •5 бяла ряпа
  • •1 морков
  • •сол
  • •черен пипер

Начин на приготвяне

1.

Започнете с приготвянето на основата за зелената супа, като обелите и наситните лука. Загрейте 3-4 супени лъжици олио в дълбока тенджера и запържете лука до омекване. Добавете чесновите скилидки, нарязани на по-големи парчета, заедно с листенцата от две малки стръка мащерка и ги задушете за още няколко минути.

2.

След това включете изчистените и подсушени пресни спаначени листа в тенджерата, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте всичко добре. Оставете листата да омекнат и да намалят обема си за около 5 минути. Залейте с гореща вода в желаното количество, според предпочитаната консистенция на супата, и оставете да къкри за 10 минути.

3.

След което премахнете съда от печката и прекарайте сместа през пасатор до получаването на гладък крем. В отделен съд разбийте яйцата с брашното до хомогенна смес. Върнете супата на котлона и бавно добавете яйчената смес при непрекъснато бъркане, за да се сгъсти, след което веднага махнете от огъня. При нужда долейте още топла вода, за да постигнете желаната текстура.

4.

Обелете ряпата и нарежете на малки кубчета, а моркова почистете и нарежете на фини ивички. Загрейте 1-2 супени лъжици олио в тиган и запържете ряпата до леко златисто. Добавете и морковените ленти и запържете, като разбърквате често, докато и те се карамелизират.

5.

За поднасяне сложете част от карамелизираните кубчета ряпа на дъното на дълбока чиния, след това налейте крема от спанак и завършете с няколко морковени ивички и поръсете с листенца от мащерка за аромат и украса.

Продукти

  • •1 глава червен лук
  • •3 скилидки чесън
  • •3 стръка мащерка
  • •300 г листа спанак
  • •олио
  • •2 яйца
  • •2 с.л. брашно
  • •5 бяла ряпа
  • •1 морков
  • •сол
  • •черен пипер

Начин на приготвяне

1.

Започнете с приготвянето на основата за зелената супа, като обелите и наситните лука. Загрейте 3-4 супени лъжици олио в дълбока тенджера и запържете лука до омекване. Добавете чесновите скилидки, нарязани на по-големи парчета, заедно с листенцата от две малки стръка мащерка и ги задушете за още няколко минути.

2.

След това включете изчистените и подсушени пресни спаначени листа в тенджерата, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте всичко добре. Оставете листата да омекнат и да намалят обема си за около 5 минути. Залейте с гореща вода в желаното количество, според предпочитаната консистенция на супата, и оставете да къкри за 10 минути.

3.

След което премахнете съда от печката и прекарайте сместа през пасатор до получаването на гладък крем. В отделен съд разбийте яйцата с брашното до хомогенна смес. Върнете супата на котлона и бавно добавете яйчената смес при непрекъснато бъркане, за да се сгъсти, след което веднага махнете от огъня. При нужда долейте още топла вода, за да постигнете желаната текстура.

4.

Обелете ряпата и нарежете на малки кубчета, а моркова почистете и нарежете на фини ивички. Загрейте 1-2 супени лъжици олио в тиган и запържете ряпата до леко златисто. Добавете и морковените ленти и запържете, като разбърквате често, докато и те се карамелизират.

5.

За поднасяне сложете част от карамелизираните кубчета ряпа на дъното на дълбока чиния, след това налейте крема от спанак и завършете с няколко морковени ивички и поръсете с листенца от мащерка за аромат и украса.

Назад към предишната страница