За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Зеленчукова яхния с картофи и моркови

Основно ястиевегетарианскоЗдравословноПечено
Зеленчукова яхния с картофи и моркови

Зеленчукова яхния с картофи и моркови

Основно ястиевегетарианскоЗдравословноПечено
Подготвяне: 10 мин
Готвене: 20 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 10 мин
Готвене: 20 мин
Общо: 30 мин
Трудност: Средна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •2 глави лук
  • •3 моркова
  • •3 склидки чесън
  • •1 домат
  • •3 картофа
  • •1 ч.л. захар
  • •0.5 щипка сол
  • •6 с.л. зехтин

Начин на приготвяне

1.

Започнете с обелване и нарязване на лука на дребно. Морковите почистете и разрежете първо на две по дължина, след което всяка половина нарежете още веднъж по дължина. Получените парчета нарежете на правоъгълни кубчета с размер около 3-4 см.

2.

Загрейте 3-4 супени лъжици зехтин в подходящ съд. Обелете скилидките чесън и ги разделете на две, запържете ги за кратко, около 20-30 секунди, в горещия зехтин. След това добавете лука и го сотирайте докато омекне. Веднага след това включете и морковите, разбъркайте и запържете за още малко.

3.

Разрежете домата на четвъртинки, отстранете вътрешната им част и нарежете месестата част на тънки ивици, които после разполовете. Прибавете доматите към останалите зеленчуци и разбъркайте добре.

4.

Обелете картофите - два от тях нарежете на малки кубчета, а третия нарежете на тънки ивици. Смесете ги с останалите зеленчуци в тенджерата, подправете със сол и щипка захар.

5.

Налейте топла вода до необходимото количество, добавете още 2 супени лъжици зехтин, покрийте съда с капак и оставете да къкри на тих огън до пълна готовност на зеленчуците.

6.

Поднесете ястието горещо, като поръсите с наситнен пресен магданоз за аромат и свежест.

Продукти

  • •2 глави лук
  • •3 моркова
  • •3 склидки чесън
  • •1 домат
  • •3 картофа
  • •1 ч.л. захар
  • •0.5 щипка сол
  • •6 с.л. зехтин

Начин на приготвяне

1.

Започнете с обелване и нарязване на лука на дребно. Морковите почистете и разрежете първо на две по дължина, след което всяка половина нарежете още веднъж по дължина. Получените парчета нарежете на правоъгълни кубчета с размер около 3-4 см.

2.

Загрейте 3-4 супени лъжици зехтин в подходящ съд. Обелете скилидките чесън и ги разделете на две, запържете ги за кратко, около 20-30 секунди, в горещия зехтин. След това добавете лука и го сотирайте докато омекне. Веднага след това включете и морковите, разбъркайте и запържете за още малко.

3.

Разрежете домата на четвъртинки, отстранете вътрешната им част и нарежете месестата част на тънки ивици, които после разполовете. Прибавете доматите към останалите зеленчуци и разбъркайте добре.

4.

Обелете картофите - два от тях нарежете на малки кубчета, а третия нарежете на тънки ивици. Смесете ги с останалите зеленчуци в тенджерата, подправете със сол и щипка захар.

5.

Налейте топла вода до необходимото количество, добавете още 2 супени лъжици зехтин, покрийте съда с капак и оставете да къкри на тих огън до пълна готовност на зеленчуците.

6.

Поднесете ястието горещо, като поръсите с наситнен пресен магданоз за аромат и свежест.

Назад към предишната страница