За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Питки с хрупкави рибни филета и свеж сос

Основно ястиеРибабърза храна
Питки с хрупкави рибни филета и свеж сос

Питки с хрупкави рибни филета и свеж сос

Основно ястиеРибабърза храна
Подготвяне: 5 мин
Готвене: 10 мин
Общо: 15 мин
Трудност: Трудна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 5 мин
Готвене: 10 мин
Общо: 15 мин
Трудност: Трудна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •6 кисели краставички
  • •1 с.л. каперси
  • •250 г кисело мляко
  • •0.25 връзка магданоз
  • •1 лимон сок
  • •1 бейби маруля
  • •1 картоф
  • •500 г замразен грах
  • •0.5 връзка прясна мента
  • •4 пълнозърнести питки
  • •480 г филе от бяла риба
  • •сол и черен пипер
  • •1 щипка лют червен пипер
  • •5 ч.ч. брашно
  • •зехтин
  • •25 г пармезан
  • •кресон
  • •1 лимон

Начин на приготвяне

1.

Загрейте фурната до 130 градуса и сложете питките вътре да се затоплят леко.

2.

Наредете филетата бяла риба (като калкан, писия или камбала) върху лист пергаментова хартия. Подправете ги със сол, прясно смлян черен пипер и щипка лют червен пипер. След това ги оваляйте равномерно в брашно.

3.

Загрейте тиган с малко мазнина и изпържете рибата по около 3-4 минути от всяка страна. Преди да обърнете филийките, настържете пармезан върху едната страна, обърнете ги и продължете пърженето. След като станат готови, разрежете филетата по дължина на две части.

4.

За приготвянето на соса тартар сложете в блендер киселото мляко, нарязаните кисели краставички, изцедения лимонов сок, накъсания пресен магданоз и листата маруля, както и отцедените каперси. Пасирайте до получаване на хомогенна смес.

5.

Нарежете картофите на тънки филийки и ги потопете в тенджера с гореща вода. Варете ги до почти пълна готовност, след което добавете граха и накъсаната свежа мента. Когато всички зеленчуци се сварят добре, прецедете ги и ги смелете в блендер. Овкусете със сол на вкус.

6.

Разполовете питките, намажете долната част с тартар сос, подредете отгоре рибните пръчици, отново намажете със сос, добавете няколко стръка кресон и затворете с горната половина на питката. Сервирайте с допълнителни порции тартар сос, грахово пюре и лимонови резени настрани.

Продукти

  • •6 кисели краставички
  • •1 с.л. каперси
  • •250 г кисело мляко
  • •0.25 връзка магданоз
  • •1 лимон сок
  • •1 бейби маруля
  • •1 картоф
  • •500 г замразен грах
  • •0.5 връзка прясна мента
  • •4 пълнозърнести питки
  • •480 г филе от бяла риба
  • •сол и черен пипер
  • •1 щипка лют червен пипер
  • •5 ч.ч. брашно
  • •зехтин
  • •25 г пармезан
  • •кресон
  • •1 лимон

Начин на приготвяне

1.

Загрейте фурната до 130 градуса и сложете питките вътре да се затоплят леко.

2.

Наредете филетата бяла риба (като калкан, писия или камбала) върху лист пергаментова хартия. Подправете ги със сол, прясно смлян черен пипер и щипка лют червен пипер. След това ги оваляйте равномерно в брашно.

3.

Загрейте тиган с малко мазнина и изпържете рибата по около 3-4 минути от всяка страна. Преди да обърнете филийките, настържете пармезан върху едната страна, обърнете ги и продължете пърженето. След като станат готови, разрежете филетата по дължина на две части.

4.

За приготвянето на соса тартар сложете в блендер киселото мляко, нарязаните кисели краставички, изцедения лимонов сок, накъсания пресен магданоз и листата маруля, както и отцедените каперси. Пасирайте до получаване на хомогенна смес.

5.

Нарежете картофите на тънки филийки и ги потопете в тенджера с гореща вода. Варете ги до почти пълна готовност, след което добавете граха и накъсаната свежа мента. Когато всички зеленчуци се сварят добре, прецедете ги и ги смелете в блендер. Овкусете със сол на вкус.

6.

Разполовете питките, намажете долната част с тартар сос, подредете отгоре рибните пръчици, отново намажете със сос, добавете няколко стръка кресон и затворете с горната половина на питката. Сервирайте с допълнителни порции тартар сос, грахово пюре и лимонови резени настрани.

Назад към предишната страница