За Вечеря
НачалоВъпросникРецепти
За Вечеря

Открий перфектната рецепта за всяка вечер. Отговори на няколко въпроса и получи персонализирани предложения.

Бързи връзки

НачалоВъпросник

Категории

Рецепти за десертиРецепти за чийзкейкРецепти за морски даровеРецепти за салатаРецепти за предястиеРецепти за тортиРецепти за европейски десертиРецепти за десерти на основата на ядкиВсички категории

© 2026 За Вечеря. Всички права запазени.

Назад към предишната страница

Пикантен марокански рибен тажин със зеленчуци

Основно ястиеМесоПеченоЗдравословноястия с риба
Пикантен марокански рибен тажин със зеленчуци

Пикантен марокански рибен тажин със зеленчуци

Основно ястиеМесоПеченоЗдравословноястия с риба
Подготвяне: 40 мин
Готвене: 80 мин
Общо: 120 мин
Трудност: Трудна

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

* Изображенията са генерирани с помоща на изкуствен интелект и може да не отговарят точно на действителната рецепта.
Подготвяне: 40 мин
Готвене: 80 мин
Общо: 120 мин
Трудност: Трудна ⓘ

Трудноста показва количеството продукти в рецептата

Продукти

  • •600 г сьомга
  • •3 с.л. чармула
  • •1 с.л. зехтин
  • •сол и бял пипер
  • •сол и бял пипер
  • •1 с.л. оцет
  • •5 картофа
  • •3 моркова
  • •3 домата
  • •2 чушки
  • •2 с.л. доматино пюре
  • •5 лимон
  • •1 люта чушка
  • •1 ч.л. чесън
  • •1 връзка кориандър
  • •1 връзка магданоз
  • •1 ч.л. кимион
  • •1 ч.л. червен пипер

Начин на приготвяне

1.

Започнете с приготвянето на чармулата: на ситно нарежете люта чушка, след като извадите семките ѝ. Нарежете пресни листа кориандър и магданоз. Смелете чушката и билките в хаванче или с помощта на блендер. Прибавете избраните подправки и настърган чесън, след което разбъркайте добре, за да се смесят ароматите.

2.

В друга купа смесете 3 супени лъжици от чармулата с 2 до 3 супени лъжици зехтин и малко оцет. Подправете сместа със сол и бял пипер. Нарежете филета от сьомга или друга риба с кожа и без кости на големи парчета, и ги потопете в маринатата, като ги разбъркате внимателно. Оставете рибата да се маринова за около 60 минути в хладилник.

3.

Обелете картофите и ги режете на тънки кръгчета. Нарежете доматите и морковите също на кръгли филийки, а чушките – на по-едри парчета.

4.

Загрейте 5-6 супени лъжици зехтин в дълбок съд или тажин. Запържете за около минута доматено пюре, след което на дъното подредете нарязаните картофи. Върху тях наредете слой от моркови, домати и чушки. Поставете рибните парчета с кожата надолу върху зеленчуците. Добавете полусполовинки чери домати по повърхността. Разредете оставената марината с малко вода и я излейте внимателно в съда, така че да покрие зеленчуците, но не и рибата.

5.

Нарежете лимона на тънки филийки, отстранете семките и ги подредете върху рибата. Покрийте съда с капак и оставете да къкри на слаб огън за около един час, докато всички съставки се сготвят напълно.

6.

Сервирайте ястието в комбинация с глазирани моркови и артишок, приготвени по мароканска рецепта.

Продукти

  • •600 г сьомга
  • •3 с.л. чармула
  • •1 с.л. зехтин
  • •сол и бял пипер
  • •сол и бял пипер
  • •1 с.л. оцет
  • •5 картофа
  • •3 моркова
  • •3 домата
  • •2 чушки
  • •2 с.л. доматино пюре
  • •5 лимон
  • •1 люта чушка
  • •1 ч.л. чесън
  • •1 връзка кориандър
  • •1 връзка магданоз
  • •1 ч.л. кимион
  • •1 ч.л. червен пипер

Начин на приготвяне

1.

Започнете с приготвянето на чармулата: на ситно нарежете люта чушка, след като извадите семките ѝ. Нарежете пресни листа кориандър и магданоз. Смелете чушката и билките в хаванче или с помощта на блендер. Прибавете избраните подправки и настърган чесън, след което разбъркайте добре, за да се смесят ароматите.

2.

В друга купа смесете 3 супени лъжици от чармулата с 2 до 3 супени лъжици зехтин и малко оцет. Подправете сместа със сол и бял пипер. Нарежете филета от сьомга или друга риба с кожа и без кости на големи парчета, и ги потопете в маринатата, като ги разбъркате внимателно. Оставете рибата да се маринова за около 60 минути в хладилник.

3.

Обелете картофите и ги режете на тънки кръгчета. Нарежете доматите и морковите също на кръгли филийки, а чушките – на по-едри парчета.

4.

Загрейте 5-6 супени лъжици зехтин в дълбок съд или тажин. Запържете за около минута доматено пюре, след което на дъното подредете нарязаните картофи. Върху тях наредете слой от моркови, домати и чушки. Поставете рибните парчета с кожата надолу върху зеленчуците. Добавете полусполовинки чери домати по повърхността. Разредете оставената марината с малко вода и я излейте внимателно в съда, така че да покрие зеленчуците, но не и рибата.

5.

Нарежете лимона на тънки филийки, отстранете семките и ги подредете върху рибата. Покрийте съда с капак и оставете да къкри на слаб огън за около един час, докато всички съставки се сготвят напълно.

6.

Сервирайте ястието в комбинация с глазирани моркови и артишок, приготвени по мароканска рецепта.

Назад към предишната страница